1.
2. 
Παίκτες 5 εώς 12, κώνους χρειαζόματε τέσσερις σε κάθε πλευρά και μπάλες θέλουμε να έχουν όλοι εκτός τον πρώτο απο την μία πλευρά.
Στήνουμε τους αθλητές μας όπως στο πρωταρχικό(κεντρική φώτο) σχήμα.Οι ασκήσεις αυτές λέγονται Shuffle drills όπως έχουμε πεί και παλιότερα.Εδώ θέλουμε να δουλέψουμε το Hand-off(χέρι με χέρι) με ροή σε γρήγορο τέμπο και πολλές επαναλήψεις.Ο πρώτος παίκτης που δεν έχει μπάλα σπριντάρει πρός τον απέναντι παίκτη της ομάδας που έχει μπάλες.Ο παίκτης της ομάδας που έχει μπάλες κάνει κίνηση όταν τον πλησιάζει ο παίκτης χωρίς μπάλα με ντρίμπλα προς αυτόν.Πραγματοποιεί χέρι με χέρι(όπως στο σχήμα 1.) και ο παίκτης που υποδέχθηκε την μπάλα κάνει Drive και τελειώνει με Lay up.Ο παίκτης Νο.4 που έδωσε τη μπάλα και έτρεξε προς την αντίθετη πλευρά με τους παίκτες-μπάλες κάνει το ίδιο ακριβώς όπως και ο παίκτης Νο.2.Δηλαδή ο Νο.2 κάνει κίνηση μόλις τον πλησιάζει ο παίκτης Νο.4 και αφού κάνουν Hand-off τότε ο Νο.4 κάνει Drive προς το καλάθι και αυτός.
Η αντίθετη πλευρά στο άλλο γήπεδο κάνει ακριβώς το ίδιο και τελειώνουν και οι δυό πλευρές με drive στο καλάθι.Διάρκεια της άσκησης απο 5-10 λεπτά μάξιμουμ.Αν θέλουμε θέτουμε στόχο αντί για χρόνο τα π.χ 30-40 εύστοχα λέι άπ.Επίσης η άσκηησ μπορεί να τελειώνουν οι παίκτες σαν κλιμάκωση με Φλότερ, με Ηook κ.τ.λ με ότι εσείς θέλετε να δουλέψετε.Οταν την εφαρμόσετε την άσκηση θα διαπιστώσετε οτι οι παίκτες αναγκάζονται να κάνουν πολλά χέρι με χέρι, σε γρήγορο τέμπο, συγκεντρώνονται αναγκαστικά μιάς και δεν έχει ιδιαίτερη ουρά και πρέπει να είστε σε ετοιμότητα, δουλεύεις επίσης συνεργασία και γρήγορο τελείωμα.
Αν θέλει κάποιος να τους βάλει π.χ 8-12 άτομα στο ίδιο καλάθι για να τους ελέγχει μπορεί να:
1.
2. 
Στο σχήμα αυτό βλέπουμε ότι μπορούμε απο 8-12 παίκτες να τους έχουμε στο ίδιο καλάθι.Εδώ ζητάμε όλοι να έχουν μπάλα(ή τουλάχιστον 3 μπάλες η κάθε πλευρά) εκτός τον πρώτο απο την κάθε μεριά.Ζητάμε απο τον πρώτο της κάθε μεριάς να τρέξει απέναντι πρός την ομάδα με τους παίκτες-μπάλες και επίσης ζητάμε απο τον 2ό παίκτη της κάθε πλευράς να κάνει ένα μικρό FLASH στην μπάλα και να κάνει Hand-off με τον παίκτη που έρχετε προς αυτόν.Ετσι έχουμε συνεχώς χέρι με χέρι και απο τις δυό πλευρές με πολύ γρήγορο ρυθμό και τελειώματα επίσης.
Εμείς οι προπονητές των ανοικτών γηπέδων που τα γήπεδα μας μία έχουν υγρασία στο ένα καλάθι, μία έχει βρέξει και δεν μπορείς να κάνεις σε όλο το γήπεδο, μία είναι λίγα τα παιδιά και πρέπει να κάνεις ασκήσεις με ένταση κ.τ.λ είναι ιδανικές οι ασκήσεις Shuffle καθώς και ροή έχουν και συνεργασίες δουλεύεις με πολλές επαναλήψεις σε μικρό χώρο και μπορείς να κάνεις ποικιλία συνεργασιών και τελειωμάτων.
