Pass Drills

Toποθετούμε τους παίκτες τριάδες όπως στο σχήμα.Εχουμε έξι(6) κώνους και μία μπάλα.Η άσκηση ξεκινάει χωρίς καλάθι με πάσες που στην αρχή ορίζουμε π.χ έξι(6) πάσες μεταξύ μας.Πάμε στο αντίπαλο καλάθι(με…

                                            Εχουμε για παράδειγμα δώδεκα παίκτρες όπως στο πρώτο…

Τοποθετούμε τους παίκτες αντικριστά όπως στην φώτο και ζευγάρια.Θέλουμε να πραγματοποιούν μεταξύ τους πάσες και να κινούνται πάνω κάτω στο γήπεδο.Ζητάμε να προσαρμόζετε ο παίκτης που πηγαίνει προς τα πίσω…