Οταν το ανοικτό γήπεδο το έχεις κάνει δεύτερο σπίτι σου…. Αντώνης Ανδριόπουλος!!!

Οταν το ανοικτό γήπεδο το έχεις κάνει δεύτερο σπίτι σου…. Αντώνης Ανδριόπουλος!!!

Σήμερα έχουμε μαζί μας τον Coach Αντώνη Ανδριόπουλο που είναι προπονητής στην ομάδα των Παγκορασίδων και τμημάτων U12-13 κοριτσιών του Ιωνικού Νέας Φιλαδελφείας όπως και στο γυναικείο τμήμα του Περισσού.…
Πώς καταλαβαίνω άν ο προπονητής του παιδιού μου είναι κατάλληλος;

Πώς καταλαβαίνω άν ο προπονητής του παιδιού μου είναι κατάλληλος;

Ενα απο τα πιό δύσκολα ερωτήματα που είχα πάντα είναι πώς ξεχωρίζεις κάποιον απο το άν είναι καλός προπονητής ή κακός. Πρίν ασχοληθώ με την προπονητική θεωρούσα οτι για να…
Μου είπαν πρέπει το παιδί μου να κάνει ατομικές προπονήσεις!

Μου είπαν πρέπει το παιδί μου να κάνει ατομικές προπονήσεις!

Μια ερώτηση πάντα που έκανε ''βόλτες στον ορίζοντα'' σε όλους τους γονείς που ασχολούνται με το μπάσκετ(τα παιδιά τους) ήταν πώς θα βελτιωθεί το παιδί τους, πώς θα κάνει το…
Lay Up Drill No.2(Shuffle drill)

Lay Up Drill No.2(Shuffle drill)

2.             3.   Toποθετούμε τους παίκτες όπως στο πρωταρχικό σχήμα(επάνω 1η φώτο).Εχουμε 3 κώνους και 5 μπάλες.Ο πρώτος παίκτης απο την μία μεριά(όποια θέλετε) δεν…
Lay Up Drill no.1

Lay Up Drill no.1

Aρχικά ας υποθέσουμε οτι έχουμε 12 παίκτριες.Τους τοποθετούμε στα δυό μισά του γηπέδου.Εκεί τοποθετούμε κώνους όπως στο σχήμα.Παίκτες επίσης βάζουμε με μπάλες σε 2 κώνου στην τελική γραμμή.Θέλουμε οι παίκτες…